Disfonie/Fonopatie

23 Novembre 2020

Esercizi per mantenere sane le corde vocali

Consigli utili ed esercizi per mantenere sane le corde vocali Allentare le tensioni laringee, imparate a mantenere una postura flessibile e ben bilanciata del collo Favorire […]
23 Novembre 2020

Esercizi base di respirazione

ESERCIZI BASE per impostare una buona respirazione Prima d’iniziare gli esercizi di respirazione, è opportuno rilassarsi, per cui troviamo una posizione comoda… iniziando dagli arti, per […]
12 Maggio 2021

La respirazione

La respirazione è costituita da due fasi inspirazione espirazione L’inspirazione è una fase attiva nella quale il muscolo diaframmatico si abbassa, aumenta il volume del torace, […]